...et fluppt...

Blick zurück
Blick zurück

Heute bin ich auf einer veränderten Hausroute gelaufen.

Verändert weil: die Trails waren heute absolute Matschepampe.

Deshalb gab es heute kleine, ruhige Asphaltwege anstatt Wald pur.

Zum Ausruhen 😉
Zum Ausruhen 😉
Von Köln nix zu sehen
Von Köln nix zu sehen

Ein 12km Lauf

bergig

mit Nieselregen


sehr gut war's


Nach dem Lauf was Leckeres - was Warmes
Nach dem Lauf was Leckeres - was Warmes

HAVE  A  NICE  DAY 


Doris

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